La Gestalt thérapie
La Gestalt-thérapie voit le jour en 1951 aux Etats-Unis. C’est une approche révolutionnaire pour son époque.
Fritz Pearls, son fondateur, psychanalyste et neurologue amène le concept que l’homme est un organisme dans un environnement, suivant un processus psychique en constante transformation, évoluant de manière systémique grâce aux intéractions avec d’autres organismes et environnements, en allant au contact et en vivant des expériences.
La personne mue par ses besoins et dans une pulsion de vie, va trouver les ressources nécessaires à la réalisation de ses objectifs.
Devenir acteur de sa vie avec la Gestalt
C’est une méthode où vous êtes entièrement acteur, actrice de votre transformation avec mon aide.
Vous avancez à votre rythme et vous avez tout l’espace nécessaire pour votre déploiement dans l’expression de vos pensées, de vos émotions, de vos ressentis, dans la conscience de votre vécu, de ce qui est là pour vous, dans l’instant présent et dans votre vie au moment de nos séances.
En Gestalt, la notion de responsabilité est abordée rapidement afin de vous permettre de reprendre du pouvoir sur votre vie et d’être en capacité, dans un deuxième temps, de vous réparer et de vous reconstruire.
La Gestalt vous aide à avoir des prises de consciences, à faire vos choix et à avancer.
Plus qu'une psychothérapie, une philosophie de vie
Elle bien plus qu’une psycho-thérapie lorsqu’elle devient une philosophie de vie dans son intégration. Elle permet de vivre sereinement, avec justesse et alignement tout évènement ou difficulté, de quelque ordre qu’ils soient.
La Gestalt-thérapie reconstruit la personne dans sa vision d’elle-même, des autres et du monde.
C’est véritablement une deuxième chance développementale !
…parce que c’est dans les périodes les plus difficiles qu’on découvre ses plus grandes forces.