Anabelle DA SILVA - Psychothérapie Gestalt
Je pratique la Gestalt-thérapie intégrative, celle de l’Ecole Humaniste de Gestalt-thérapie à Paris.
Je vous reçois pour des séances de psychothérapie en visioconférence.
Qu'est-ce que la Gestalt-thérapie ?
Une aproche psycho-thérapeutique humaniste qui prend en considération la personne dans sa globalité psychique, physique, émotionnelle et spirituelle.
Elle tend à des prises de consciences évolutives par la libération de l’expression des pensées, des ressentis physiques et émotionnels, dans l’Ici et Maintenant et dans une co-création constructive et ajustée de son thérapeute.
Elle apporte de la clarté, de la compréhension, du sens et aide les personnes à reprendre les rennes de leur vie en y apprtant leurs propres solutions de manière pérenne.
Quelle personne vient consulter ?
- Un homme, une femme, un couple qui ont pris conscience qu'ils ont besoin de se faire accompagner sur des problématiques qui sont dans leurs vies, des souffrances, du mal-être
- Une personne qui a besoin de comprendre, de se comprendre, de mettre du sens, de faire cesser ce qu'elle ne veut ou ne peut plus supporter de vivre dans son quotidien
- Une personne qui veut se libérer des blocages qui l'empêchent d'avancer et comprendre les situations compliquées qui se répètent dans sa vie.
- Une personne qui est en perte de sens dans sa vie, perte de repères, perte de place, perte d'estime, perte de confiance.
- Une personne qui a des difficultés à communiquer, à se montrer, à exprimer ses besoins, à mettre des limites et à se faire respecter.
- Une personne qui s'épuise dans son travail, dans ses relations ou qui est victime d'harcèlement ou d'abus
- Une personne hypersensible qui souhaiterait vivre ses émotions de manière ajustée et régulée
Comment cela se passe une première séance ?
La première séance est essentielle pour notre prise de contact. Elle permet de déposer votre motif de consultation, de présenter le déroulé, le cadre des séances et de faire un choix conscient quant à la suite donner à cette première rencontre. Cette prise de rendez-vous se fait par téléphone en me laissant votre message, votre nom et votre numéro.